12月10日渭南手机早报

1）12月7日，市委常委班子召开“不忘初心、牢记使命”主题教育专题民主生活会。省委常委、省纪委书记、省监委主任王兴宁到会指导并讲话。省委主题教育第三巡回指导组组长郑梦熊作点评。省纪委常委、监委委员陈俊哲，省委主题教育第三巡回指导组副组长缪金华及有关成员出席。市委书记魏建锋主持会议。市人大常委会主任马赟、市政协主席吴蟒成和部分市党代表列席。

2）12月7日晚，市长李毅主持召开市政府第12次常务会议，安排部署近期重点工作，审议通过了渭南市国土空间规划编制指导意见、城乡居民基本医疗保险实施办法等。

3）12月8日，国家煤矿安全监察局行管司司长孙庆国率国家煤矿安监局督导组来渭，对我市煤矿集中整治工作进行督导检查。市委常委、常务副市长王晓军参加座谈会。

4）12月9日，渭南市2019年新闻发言人培训班开班，市委常委、宣传部部长王玉娥参加开班仪式并讲话。培训围绕网络时代突发公共事件舆论引导与处置方法、全媒体时代新闻发布实务与技巧、新闻发布应注意事项和问题进行讲解，并进行了新闻发布会与新闻采访模拟演练。

5）近年来，临渭区始终把贫困群众的冷暖挂在心上，聚焦“两不愁三保障”，对照村退出7项标准、户脱贫5项标准，累计向贫困户发放小额贷款3000笔12417.8万元，贴息2900笔481万元，产业补助118.4万元，解决了贫困户发展缺资金问题。

6）12月9日至15日，中国篮球发展联赛第二阶段的比赛在陕西渭南和山西长治两地进行。本次联赛第二阶段渭南赛区的比赛于昨日在渭南市体育中心正式打响。比赛期间，共有10支球队将在渭南市体育中心体育馆进行30场精彩的比赛。

7）11月25日至12月15日，华山太华索道实施2019年年度“体检”。华山自古就被称为“奇险天下第一山”，检修人员不仅要克服技术上的难度，更要克服高山高寒的恶劣环境，不放过设备的每一个细节。

1）习近平对军队老干部工作作出重要指示强调，珍惜光荣历史、永葆政治本色，为推进强国兴军凝聚强大正能量。

2）中央追逃办公布“天网2019”行动成果，今年1至10月全国共追回外逃人员1634名，追赃金额约29.54亿元人民币。

3）国家林草局9日发布，我国森林面积和蓄积实现30年持续增长，已成为全球森林资源增长最多的国家。

4）北斗全球系统核心星座今年底将部署完成，明年北斗全球系统将全面建成。

5）近日，省总工会对《陕西省基层工会经费收支管理办法实施细则》第八条关于职工集体福利支出的内容进行修订，增加了消费扶贫内容，规定工会节日慰问品的采购优先选择我省贫困地区生产、销售的扶贫产品，采购金额应达到当年慰问品金额的30%以上。

6）记者12月9日从陕西省公安厅交警总队获悉，即日起，陕西车主本人本车的交通违法可在支付宝上处理并缴罚款。

1）针对美国发出的加征关税威胁，法国财长勒梅尔8日表示，法国正考虑就此向世界贸易组织申诉。

2）中断三年，“诺曼底模式”四国峰会在法国举行，乌克兰问题迎来解冻契机。

3）芬兰34岁女部长马林就任总理，系全世界最年轻总理。韩美总统通话商朝鲜半岛局势，未提防卫费分摊问题。

4）蒙古国大雪，6000只黄羊来中国避寒。沙特女性获“新权”：不用再和男性分开用餐。

1）工信部：积极开展5G、区块链等领域网络安全技术研发。25亿增持计划护盘！邮储银行周二上市，多项维稳股价措施近年罕见。

2）12月9日深交所沪深300ETF期权正式开户，个人开户须“五有一无”，离正式上市交易仅一步之遥。铁矿石期权在大连商品交易所正式挂牌上市，将丰富我国衍生工具体系。

3）中国确定首批13个交通强国建设试点地区：河北雄安新区、辽宁省、江苏省、浙江省、山东省、河南省、湖北省、湖南省、广西壮族自治区、重庆市、贵州省、新疆维吾尔自治区、深圳市。

4）昨日收盘：

沪指2914.48/+0.08%

深成指9876.27/-0.02%

创业板1721.07/-0.33%

恒指26494.73/-0.01%

1）近日，针对《关于在全国中小学进行繁体字识读教育的提案》，教育部公开答复，学校教学应依法使用规范汉字。

2）中国邮政特别发行了《北京2022年冬奥会会徽和冬残奥会会徽》个性化服务专用邮票。

3）北京冬奥会赛会志愿者启动全球招募仅4天，报名人数已达46.3万。

4）时隔十年，丁俊晖再夺英锦赛冠军。中国球员林希妤夺得中国女子高尔夫公开赛冠军。

1）11日“金土相合”天宇上演精彩“二人转”，两颗大行星如此靠近是难得一见的。

2）北京投入30亿元“反哺”南水北调中线水源区。更方便！12月10日起京津城际试行电子客票。启动四天多，北京冬奥赛会志愿者报名人数超46万。

3）截至2018年，上海老年人口就已经超过503万，老龄化程度则已经超过34%，每三人之中就有一个老人，从原地养老向跨区养老转变。

4）鄱阳湖湿地和候鸟保护国际论坛日前召开，中外逾200名专家就加强鄱阳湖湿地与候鸟保护达成共识，并共同发布《南昌宣言》。

1）世界卫生组织建议，成年人每天糖摄入量应控制在大约25克，不要超过50克。这里说的糖是“游离糖”，也就是果汁、甜点里的糖。除了少吃甜食，还建议大家少吃精米白面等精制碳水化合物，适当增加全谷物、粗杂粮的食用频率。

2）不同年龄有都有“最佳运动心率”：壮年人的运动心率应基本控制在130~160次/分钟，老人则控制在120~130次/分钟，青少年最好是130~140次/分钟。

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来源：华山网、渭南广播电视台、央视网、新华网、中新网、人民网、腾讯网、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师等。

编辑： 马艾莉  张宁 张祯

审核：田华荣 王长江

编发：渭南广播电视台《渭水之南》APP