对话渭南|传承书法艺术 助力富平文化发展

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高立军，斋号若水堂、云隐楼。陕西富平人，中国书法家协会会员，陕西省书法家协会会员，渭南市书法家协会理事，长安书学院副院长，富平县书法家协会副主席，全国书画教师一百强。

高立军因为热爱书法，自1995年加入富平县书法家协会以来，坚持“文艺为人民服务，为社会服务”的宗旨，积极参与书法惠民、文化下乡、文化四进、文化志愿服务等活动，并随县里其他书画家下基层到各个企业和单位，义写书法作品、春联数千幅，积极辅导培训青少年及成人书法爱好者近500名。近年来，先后被渭南市文联、渭南市书法家协会、富平县文化局、富平县文联、富平县书法家协会评为“先进个人”“先进创作奖”“优秀文化志愿者”等。

在学习书法的道路上，高立军一方面本着根植传统、尊崇经典的初心，青少年时期从唐楷入手，先后临习了《玄秘塔碑》《九成宫碑》《颜家庙碑》等，继之上追魏碑经典法帖，临习《龙门二十品》《张猛龙碑》等。行书从《怀仁集王圣教》入手，兼及唐颜真卿《颜氏三稿》、宋代苏轼、黄庭坚、米芾的法帖，近年来，遍临古今经典法帖，于甲骨文、金文、篆书、隶书、草书多有研究涉猎。另一方面，他积极地与志同道合的师友们交流，学习。2000年前后，他先后结识了同样热爱书法的好友，工作之余，经常聚在一起，或向周边县市的师友们学习、交流书艺，或观摩欣赏药王山北魏石刻、看书法展览、聆听书法讲座等。几年下来，高立军在学习书法中关于笔法、字法、墨法、章法的诸多困惑问题逐渐解开，书法作品的鉴赏能力、理论认识水平、创作能力，都得到了大幅度提高，其创作的楷书作品，兼融碑帖、融冶篆籀，逐渐形成端庄中寓灵动，率意中见拙朴的艺术风貌。

2005年，高立军书法作品入展西冷印社首届中国书法大展，加入陕西省书法家协会。2009年，在陕西省人大常委会办公厅主办的庆祝中华人民共和国成立60周年暨地方人大常委会设立了30周年大型书画展中，甲骨文书法作品获一等奖。2012年，全国“柳公权杯”书法大赛获奖。2014年，入展第四届“中国西部书法篆刻作品展”，2015年，入展“全国第十一届书法篆刻作品展”，同年，加入中国书法家协会。自2005年以来，高立军书法作品参加国家、省、市、县级展览百余次，获奖十余次。作品被西安碑林博物馆、渭南市博物馆、渭南市档案馆等多家单位和机构收藏。

同时高立军还利用周末和节假日，从事课外书法培训教学工作，将自己学习书法的心得毫无保留的教授给广大书法爱好者。2018年，创办了适心堂书法培训班。在2018年7月，陕西省第二届中小学生书法篆刻大赛中，适心堂培训班学员张力群获中学组特等奖，学员田甲申入展。2023年，田甲申考入西安美术学院书法系。

针对广大书协会员，培训班学员，小学生的迫切需求，2015年高立军编写了“书画四进”活动免费培训书法系列教材。根据国家语言文字规范，同步编写小学语文课本写字表。2021年，编写了《硬笔楷书笔画结构分类练习》系列小学生写字教材。2017年，高立军担任县政协十三届委员以来，提出的《关于加强我县中小学书法教育的建议》《关于加强我县未成年人思想道德建设的几点思考和建议》等被县政协评为优秀提案。

高立军认为学习书法，得有正确的、科学的、连续的系统学习方法。写字，主要包含笔画、结构两大部分。要写好字，一方面练习的是32种笔画(基本笔画和组合笔画)的正确书写方法，让手上形成肌肉记忆。另一方面练习结构，通过正确、科学的笔顺，自然地书写笔画，组织起秩序井然的汉字空间关系，让心去记住。

书法，属于更高层面的，是以书写汉字来表达个人审美情趣、情感意象的艺术。一幅好的书法作品，必须是笔法、字法、墨法、章法俱佳的。在这个意义上，书法作品，没有最好，只有更好。

在学习书法的过程中，他最大的收获是：

1.练就了“四心”：静心、细心、耐心、恒心。

2.树立了正确的科学的认知：学习书法，需要的是持之以恒，循序渐进。急于求成，贪快求多最要不得。

3.善于思考，善于观察，善于总结归纳。先学习共性规律，再学习个性差异。学习书法，想走捷径，耍小聪明根本不行，需要的是不一定很聪明，但一定得要有智慧。

编辑：武艺、祖钰

初审：李智

终审：周新宏