【聚焦省十七运】全力以赴 志在夺金 渭南体校自由式摔跤队积极备战省十七运会决赛

今年8月，陕西省第十七届运动会将在榆林市举行，目前代表渭南参赛的各运动队都在进行最后阶段的冲刺训练。在渭南市青少年体育运动学校训练馆，自由式摔跤队的运动员们全力以赴展开训练，他们为省运会决赛紧锣密鼓地做着准备。

自由式摔跤队每天的训练先是从跑步热身开始，为的是促进肌肉收缩和放松，从而降低接下来强度训练中受伤的风险。慢跑过后，在白钛冲和郭珊珊两位教练的指导下，队员们开始基本动作练习。前后翻滚、侧翻滚，活动手腕、脚腕、膝盖等部位，转腰、扭脖子、拉伸胳膊等等。在实战对抗训练中，运动员们各个挥汗如雨，双方不停地翻滚、跑跳、抱腿，这些都是他们练习了无数遍的动作。摔跤训练艰苦，运动员们却不曾放弃，所有的努力都只为了站在领奖台上，享受胜利带来的喜悦。

据了解，渭南体校自由式摔跤队参加此次省十七运会决赛的运动员共有33人，他们将参加甲、乙、丙三个组别共26个级别的比赛。

来源：体育融媒中心

编辑：甄磊

审核：柳沛东  王天

终审：樊玮