临渭区：全民健身让城市活力满满

（记者：王林）城市，让生活更美好。体育，让生活更精彩。近年来，临渭区始终坚持把群众体育作为提高体育工作水平、促进体育产业发展的有力抓手，努力构建覆盖面广、功能完善的全民健身公共服务体系。如今，无论是在小区广场，还是在公园绿道，随处都能看到居民锻炼的身影，全民健身氛围更加浓厚，释放城市独有的活力。

随着天气逐渐转凉，越来越多的市民开始积极参与健身活动。每天清晨和傍晚，尤河公园都格外热闹，打羽毛球、跳广场舞、在健身器材上锻炼的市民众多。今年75岁的健身爱好者张学智在健身人群中显得格外突出，踢腿、下叉、倒立，一波炫技引来周围健身爱好者的阵阵叫好声。

市民 张学智：从2000年开始坚持锻炼到现在，2000年5月9日。为什么是这个日子。住院以后大夫给我说，我体重太重了，要运动。从那以后我开始跑步。刚开始跑跟走一样，跑不动，最后慢慢从草市巷跑到渭清路，再跑到朝阳路过来这里，才在这里活动。最后跑瘦了再不跑步了，每天在这运动，在器械上锻炼。

随着人民群众生活水平不断提高，像张学智一样开始用体育锻炼追求“科学、健康、文明”生活方式的市民不在少数，大家通过运动不仅收获了健康，也收获了快乐。

市民 张学智：体质好了，干啥都好了。我早上6点出门到回去，两个多小时运动不停。上班的还有礼拜六礼拜天，我这没有礼拜六礼拜天，基本上就是一月没有啥事情就是全勤。

市民 郭秦凤：我主要是打羽毛球，打了十多年了。我今年78岁了。没有高血压、没有高血糖、没有高血脂，其他啥基本都好。

全民健身运动这个号召好，这是全社会性的，不是针对哪一个人的。这个号召好，提高人民身体健康素质，也给人带来精神愉快。

为营造全民运动的浓厚氛围，提升群众在运动中的幸福感与满意度，近年来，临渭区因势利导，充分发挥体育协会组织作用，不断满足群众日益增长的体育需求，助力全民健身事业深入发展。

清晨的市中心广场，不少市民沐浴着阳光打起太极拳。临渭区武术协会主席任明云站在队伍前方，带着大家练习动作。每天早晨大家聚在一起打太极拳已成为习惯。

临渭区武术协会会员 任英妹：我现在就是打了有4年了，身体变化是相当大的。现在基本上不感冒发烧了，基本上没有什么问题，就是一天都精力特别充沛。像我现在天天在这里锻炼，好多人见了我都问你，这么年轻的，你20岁吧，我说我都40岁了，然后大家都不相信。真的是越锻炼越健康。我运动，我快乐。

临渭区武术协会主席 任明云：我们临渭区武术协会在2015年成立。经过多年的发展，咱现在有三十余个站点，会员两千多人。我们也多次参加赛事表演，取得了优异的成绩。平时，我们主要做全民健身服务工作。对大家进行太极拳集中培训，科学指导，让大家在锻炼身体的同时，感受到太极拳的魅力。后面，我们也会吸收更多的人参与全民健身活动中来，为建设体育强区贡献力量。

据了解，为进一步加速推动全民健身工作，临渭区成立了区体育总会，注册会员达1.3万人，发展篮球、足球、武术、跆拳道、羽毛球、等各类社会体育组织50余个，发展社会体育指导员4800人，长期从事体育活动人群达到40万人，占总人口的44.5%。

创建居民健身活动站点108个，社区覆盖率100%，极大地满足群众健身需求。

临渭区体育运动中心主任 王庆：下一步，我们将继续发挥体育总会和20个单项体育协会的示范带动作用， 发挥108个活动站点和4800余名社会体育指导员的引领作用，不断壮大健身队伍，定期开展全民健身活动，培育一批健身达人，打造一些健身热点，真正达到全民健身、全民健康、全民幸福。

编辑：雷欢

初审：姜博

终审：李增平