天气转凉 谨防诺如病毒感染这样做可以有效防护

随着天气日渐转凉，又到了诺如病毒感染的高发季节。近日，全国多地学校和托幼机构的孩子出现呕吐和腹泻的症状，经调查发现，背后的“元凶”竟然是诺如病毒，诺如病毒究竟是什么？日常生活中如何预防？西安市疾控中心传染性疾病防治专家、副主任医师张辉给你解答。

诺如病毒具有传染性强、传播途径广泛、环境耐受性强等特点，是引起病毒性胃肠炎暴发疫情的最主要病原体，常在学校、幼儿园等人员密集场所引起传播，但大部分患者为自限性，一般2—3天即可恢复，市民也不必过度恐慌。

诺如病毒主要通过被污染的食物、水传播；也可经接触患者的排泄物和呕吐物，污染的手、物品和公共用具，以及患者呕吐时产生的气溶胶等方式传播。

所以对于广大市民朋友来说，保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施，饭前便后应用肥皂和流动水至少认真洗手30秒，需要注意的是，因市面上大部分消毒纸巾和免冲洗的手消都是以酒精为主要成分，它是对诺如病毒无效的，所以消毒纸巾和免冲洗的手消不能代替洗手。

认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等感染诺如病毒高风险的食品应保证彻底煮熟。

如果家人感染诺如病毒，则患者应使用自己的饮食用具及生活用品，尽量不要与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿。

诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家隔离至症状完全消失后3天再外出活动，以避免传染给其他人。从事服务行业的患病人员如护工、学校和幼儿园教师等尤其要注意自我隔离。厨房工作人员患病后除了居家隔离至症状完全消失后3天以外，还得在第4、第5天进行粪便或肛拭子核酸检测，检测阴性后方可再次上岗。

发生诺如病毒聚集性或暴发疫情时，应做好应急处置工作，重点对患者的粪便和呕吐物进行规范处置，对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行严格消毒，最常使用的是含氯消毒剂。

 记者 张毅伟 

来源：三秦都市报