健康科普丨吃好喝好，别忘保护好宝宝的“胃肠道”

春节已过，根据往年儿童门诊及住院数据，“春节档”疾病中，胃肠道疾病的发生首当其冲。

全家团圆的时候，看管孩子的人多了，责任落实不“到位”，又逢各种美食齐上阵，儿童对于美味诱惑全无抵抗，如果饮食无节制，极容易发生胃肠道功能紊乱，导致消化不良，食欲不振，等等。严重时甚至会出现频繁呕吐、精神萎靡、腹泻等急性胃肠炎表现。除此之外，肠道病毒感染也会出现吐泻表现，其中，表现最为显著的就是大名鼎鼎的“轮状病毒”。同时，由于人群普遍易感性，可以出现家庭内多名成员感染，出现发热、呕吐以及胃肠道反应。

轮状病毒是国家法定传染性疾病，主要通过粪—口途径传播，也就是手部接触到被污染的物体表面，通过餐具，食物、手部直接接触后进食消化道后感染。

发热、呕吐、腹泻为感染后主要表现，其中大便不成形，也是典型轮状病毒肠炎患者的大便特性。大便轮状病毒抗原阳性+儿童的典型症状，可早期明确腹泻的原因。当儿童确定感染轮状病毒后，如何进行治疗呢？

1.补液

由于轮状病毒尚无特效的抗病毒药物，因此感染后及时补液是重中之重，优先推荐口服补液，口服补液盐是WHO等国内外组织强烈推荐的预防及治疗脱水的首选方法。

如果儿童频繁呕吐、不能进食，或已经出现少尿、无尿、精神萎靡等表现，建议及时静脉补液，预防因脱水导致的重要脏器损害。

2.饮食疗法

不建议患儿长期禁食。

母乳喂养患儿，建议继续按需喂养母乳。配方奶粉喂养的婴幼儿，则可以使用无乳糖奶粉（所谓的“腹泻奶粉”）或低乳糖奶粉进行喂养。比较大一点的儿童，可以适当进食谷类、肉类、水果及蔬菜，可正常进食。

3.补充锌剂

锌补充可以缩短腹泻的持续时间及降低严重程度。其中建议6月龄以上儿童，每日补充锌元素20mg。

4.早期使用益生菌及口服蒙脱石散

可以改善水样便，减少排便量。

5.抗生素对于单纯病毒性胃肠炎无效

除了肠道病毒的防治，过节期间，家长们还需格外警惕，管好孩子的嘴，保护好他们的胃。做到荤素搭配需合理，一日三餐不能少。早点休息不熬夜，少吃零食和饮料。

来源：西安市中心医院