1）10月22日下午，第二十六届中国杨凌农业高新科技成果博览会渭南市推介签约专场活动在杨凌示范区举行。省人大常委会副主任梁宏贤；市委书记魏建锋，市人大常委会主任马赟等出席。签约仪式上，渭南签约项目20个、总投资62.06亿元。
2）10月22日上午，第二十六届中国杨凌农业高新科技成果博览会在杨凌示范区开幕。市委书记魏建锋在参加开幕式后视察我市展区。本届农高会我市共16个展位、168平方米。其中乡村振兴展区11个展位、115.5平方米，展出49家企业106种特色品牌农产品；脱贫攻坚展区5个展位、52.5平方米。
3）10月21日上午，市委书记魏建锋深入渭南经开区调研“不忘初心、牢记使命”主题教育开展、产业规划、项目建设等工作。魏建锋调研时强调，要高点定位、找准差距、真抓实干 以思想大解放推动发展大跨越。
4）10月22日，我市召开创建全国文明城市模拟测评通报会，通报我市创建全国文明城市模拟测评情况，部署推进创文“十二项提升工程”和模拟测评问题整改工作。
5）第四届山西(运城)国际果品交易博览会21日到25日在运城农业会展中心举行。渭南市果业部门组织了临渭区、白水、蒲城、富平、澄城、潼关、大荔、合阳、八个县市区，三十多个品类，十二家企业参会。
6）西安至韩城城际铁路蒲城至韩城段初步设计日前获得省发改委批复。西安至韩城城际铁路项目全线运行距离240公里，本项目建设里程175公里。项目建成后，不仅将韩城黄河区域中心城市纳入西安国际化大都市1小时经济圈，也让蒲城到达西安的时间缩短至29分钟。
7）10月21日开始，临渭辖区新增9处电动自行车登记挂牌受理点，加上临渭交警大队车管所，临渭辖区一共10处受理点。群众不用跑远路，可就近办理电动自行车挂牌业务。
8）日前，住房和城乡建设部村镇建设司印发《关于设计下乡和村庄建设规划工作经验与试点示范案例的函》，遴选了全国各地的优秀案例，富平县驻村规划师制度成功入选。该制度从2016年开始在富平县推行实施，创新了村庄规划编制模式，形成山区、城区、平原不同类型、符合实际的村庄规划，截止目前，富平县已完成175个村庄规划编制。
9）昨日下午，“共创全国文明城 建设美丽新渭南”文艺巡演活动走进临渭区解放街道办印机社区，通过精彩的文艺演出，将创建文明城市知识送到社区群众身边，为创建全国文明城市营造浓厚氛围。
10）我市福彩公益驿站在朝阳公园、东风广场建成并投入使用。作为作为陕西省首批建设的集销售、公益、服务为一体的户外公益驿站，在提升公益服务的同时为广大市民生活娱乐提供了便捷。
1）中办、国办印发《关于全面深入持久开展民族团结进步创建工作铸牢中华民族共同体意识的意见》。
2）23日，中宣部向全社会宣传发布李夏的先进事迹，追授他“时代楷模”称号。
3）最高法等四部门印发意见，为强行索要因非法放贷而产生的债务，实施故意杀人、故意伤害等行为，构成犯罪的，应当数罪并罚。
4）中组部、人社部印发规定，要求事业单位工作人员之间凡存在近亲属关系的，不得在同一事业单位聘用至具有直接上下级领导关系的管理岗位。
5）民法典婚姻家庭编草案三审稿规定，婚姻双方一方患有重大疾病的，应在结婚登记前如实告知另一方；不如实告知的，另一方可以请求撤销该婚姻。
6）中央国家机关住房资金管理中心消息，即日起，职工办理住房公积金提取业务时，不再提交纸质提取申请书。
7）国家统计局公布前三季度居民人均可支配收入数据，上海、北京突破5万元。浙江、天津、江苏、广东超过3万元。
8）嫦娥四号着陆器和“玉兔二号”巡视器顺利自主唤醒，进入第十一月昼工作期。
9）国家邮政局表示，将全面落实收寄验视、实名收寄和过机安检“三项制度”，着力强化危险违禁物品寄递安全管控。
10）中国社科院报告显示，9月份，北京、上海等24个核心城市房价环比下降0.12%，这是今年以来核心城市综合房价水平值的首降。
11）省政府新闻办10月22日举行新闻发布会，省统计局相关负责人介绍了全省国民经济运行情况。今年前三季度，全省实现生产总值18319.64亿元，同比增长5.8%。
12）10月22日来自陕西省公安厅交警总队消息：9月24日至10月20日，全省电动自行车登记挂牌共预约47120辆，实际完成挂牌34055辆。截至目前，全省登记挂牌网点已经增加到537个。
1）王岐山出席德仁天皇即位庆典，并对日本进行友好访问。日本首相安倍晋三会见王岐山。王毅谈中美经贸磋商：不会利用、影响第三方，更不会以第三方为代价。外交部确认中国因美未及时发签证缺席宇航联大会。
2）瑞士联邦主席毛雷尔会见王毅。王毅同瑞士联邦委员兼外长卡西斯会谈：与时俱进，深化中瑞“3+1”创新合作。比利时公主下月率团访华，出访人数创“新高”。
3）中国代表在联合国就促进和保护人权阐述中方立场主张，严正驳斥美国等个别国家就人权问题对中方无端指责。2019年《财富》未来50强揭晓，16家中国公司上榜。
4）我国向世界贸易组织提交加入《政府采购协定》第7份出价清单。美国将对中国3000亿美元征税清单启动排除程序。德国国防部长卡伦鲍尔建议在叙利亚北部地区设置一个国际安全区，让土耳其和俄罗斯也参与其中。
5）联合国人口基金在北京举行“纪念国际人口与发展大会25周年”活动。
6）国家移民管理局：外国人过境144小时免办签证政策扩大至27个口岸。
7）自由党确定获胜，加拿大总理特鲁多赢得大选，将连任组建联合政府，特朗普祝贺。
8）俄首度举行非洲领袖峰会，普京批西方见不得人好。伊朗外交部：反对土耳其在叙利亚境内设立军事哨所。
9）巴黎奥运会、残奥会会徽发布，系历史上首次奥运会和残奥会将使用相同标志。
10）韩俄将讨论开通直通电话，互换防空识别区飞行信息。印美接近达成贸易协议，印度医药制品或进美国市场。泰国航空公司一架波音777客机起飞前突然传出巨大爆炸声，机上乘客随后拍下飞机的发动机裂缝。
1）国务院报告：对外贸易发展面临的外部环境发生了重大变化。商务部长钟山：将出台政策措施推进贸易高质量发展。超半数省份公布前三季度GDP数据，11省份增速跑赢全国。
2）发改委、能源局同意24个增量配电业务改革试点项目取消试点资格。
3）工信部：11月底前全国范围内正式提供携号转网服务。让用户和运营企业有充分时间和心理准备来推动2G、3G退网进程。
4）工信部：前三季度规模以上工业增加值增5.6%。
5）昨日收盘：
沪指2941.62/-0.43%
深成指9567.75/-0.77%
创业板1650.29/-0.99%
恒指26566.73/-0.82%
1）博鳌亚洲论坛全球健康论坛第二届大会新增“细胞免疫”等议题。
2）教育部：为基层督查减负，每年督查点最低减少75%。
3）红军长征粤北纪念馆开馆。陕西2019年新生秦岭大熊猫宝宝全国征名。
4）《蒙医养生保健素养》发布，为全国百姓添一道“养生保健菜”。
5）世界羽联750赛事-法国公开赛首轮，林丹2-0勒维德兹，混双首轮郑思维/黄雅琼2-1晋级。
1）即日起住房公积金提取业务不再提交纸质提取申请书。
2）最新版本微信支付支持手机号转账。用户可以通过开启“允许他人通过手机号向我转账”开关，对方无需加你好友，输入你的微信绑定手机号，即可转账至你的零钱包。
3）2019北京“孝顺榜样”评选活动正式启动。北京今年将完成450公里自行车慢行系统治理。全国体育行业职业技能大赛落幕，北京包揽团体一等奖。
4）“国际生态岛科学联盟”落户上海崇明，全球科学家开启实质性长期合作。
5）广东大力治理高考移民，严查在册不在校、在校不在册。
6）携号转网进展顺利，天津、江西、海南、湖北、云南五省份已正式提供服务。
7）杭州保俶塔塔尖倾斜，现启动维护工程。陕西果业的规模、产量和优果率均居全国第一，全球7个苹果就有1个产自陕西。
8）华为2019年手机发货量突破2亿台。
9）10月23日20时至24日20时，内蒙古中东部、黑龙江西北部、西北地区中东部等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，内蒙古中部偏北和东北部等地的部分地区有大雪，局地暴雪或大暴雪（10～26毫米）。甘肃东南部、四川盆地、广西南部等地的部分地区有中雨，局地大雨或暴雨。
1）煎炒烹炸等中式烹调方法会产生大量油烟，食材在高温下挥发出很多有害物质，对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性。因此，做饭时不仅要打开抽油烟机，还要开窗通风，最好让空气产生对流。
2）骑车锻炼下肢肌肉。骑车相对于慢跑等运动，对下肢冲击小。研究发现，骑车不但能有效锻炼下肢肌肉关节，还可以动员躯干和上肢肌肉。
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来源：华山网、渭南广播电视台、央视网、新华网、中新网、人民网、腾讯网、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师等。
编辑： 马艾莉 张宁 张祯
审核：田华荣 王长江
编发：渭南广播电视台《渭水之南》APP
编辑：ZN
