1）近日，市人大常委会党组召开“不忘初心、牢记使命”主题教育集体学习暨近期工作安排部署会。市人大常委会党组书记、主任马赟主持会议并讲话，会议研究讨论了市人大常委会党组班子“不忘初心、牢记使命”主题教育整体计划等内容。
2）近日，记者从市商务局获悉，国庆期间，渭南市实现商品销售额24.24亿元，同比增长10.13%。其中，商品零售额18.33亿元，同比增长9.64%；餐饮业实现销售5.91亿元，同比增长11.68%。
3）“十一”黄金周，韩城旅游市场持续火热。据统计，国庆期间全市共接待游客146.6万人次。其中，城市游接待13.5万人次、乡村游接待14.8万人次、旅游景区接待118.3万人次，全市宾馆、酒店入住率为74%。共实现旅游综合收入41048.6万元。
4）日前，临渭区0—18岁儿童营养与健康系统调查与应用项目正式启动。该项目的启动主要在于获得儿童营养与健康调查基础数据，实现数据在国家人口与健康数据平台的共享。项目实施对象为中心城区人民、解放、杜桥、站南四个街道的0—18岁人员，项目总周期为2017年—2021年。
5）10月8日，《人民日报》发布了《2019年中国中小城市高质量发展指数研究报告》，韩城市再次上榜，名次提升2位，位列第89位。2018年韩城市国内生产总值完成369亿元，地方一般公共预算收入完成40.4亿元。
6）4日凌晨，我国成功将高分十号卫星送入太空。火箭发射升空后顺利进入西安卫星测控中心渭南测控站测控弧段，该站及时发现目标，成功捕获目标，跟踪稳定，圆满完成了运载火箭遥测数据接受及跟踪测量任务。
7）近日，蒲城县对79个“星级村”、王怀舟等103户“五星级文明户”进行了授牌表彰，据了解，截至目前，蒲城县共评选出“星级村”79个，星级文明户9090户，其中三星级文明户6627户，四星级文明户2360户，五星级文明户103户。
8）近日，2019中国·沿黄公路第三届山地自行车联赛在韩城举行，来自全国各地600多名运动员破风前行。本次比赛全长共40公里，分为男子山地精英组、敢斗组、公开组等5个组别，赛道途径文史公园、司马迁祠、东渡黄河纪念碑等地。
9）近日，大荔县卫健局组织开展洪涝灾害卫生应急处置演练。演练模拟黄河上游持续降大到暴雨，大荔段水位上涨，一村庄被淹没，大荔县卫健局在接到指令后，立即对淹没村庄安置点进行疾病预防控制，通过现场会议部署、水质检测等演练任务，进一步提高该县卫健系统处理突发卫生应急事件的处置能力。
10）近年来，在国家扶贫政策的支持下，越来越多的贫困群众通过养鸡，养羊等产业发展走上了脱贫致富路，而在华州区柳枝镇樱桃沟村，村民吝正红却独辟蹊径，养起了蓝孔雀。今年，吝正红又引进了三百只孔雀，脱贫致富的路上，吝正红满怀希望和干劲。
11）近日，退伍军人郑凯在路边包子铺吃早点时，发现桌子下边有一个钱包发现后及时联系失主并主动上门送还。 据了解，失主冯先生家人因生病住院需要手术，而遗失的这笔钱正好是当天手术费用，这让冯先生万分感激，也让我们看到了一个退伍军人助人为乐的本色。
1）习近平会见巴基斯坦总理伊姆兰-汗：打造新时代更紧密的中巴命运共同体。
2）习近平会见所罗门群岛总理：友好不分先后，中所建交顺应时代潮流。
3）李克强同巴基斯坦总理伊姆兰-汗举行会谈：中巴合作不仅符合两国利益，也有利于地区和平稳定。
4）李克强主持召开国务院常务会议，审议通过《优化营商环境条例（草案）》，以政府立法为各类市场主体投资兴业提供制度保障，讨论通过《中华人民共和国档案法（修订草案）》。
5）我国形成“两船、六站、一飞机、一基地”的极地考察保障格局。中国首台自主知识产权碳离子治疗系统获批上市。15项医保信息业务编码标准全部完成，形成全国“通用语言”。
6）孙春兰出席全国“敬老月”主题宣传活动。国家林草局：加强秋冬季候鸟保护。
7）国务院根治拖欠农民工工资工作领导小组通报保障农民工工资支付考核情况：3个省级政府被约谈。农业农村部：非洲猪瘟未二次扩散，防控取得阶段性成效。
8）国家卫健委等5部门日前公布第一批鼓励仿制药品目录，尼替西农等33种药品入选。
9）国家邮政局9日表示，我国包裹快递量对全球增长贡献率超50%，已成为全球邮政业的动力源和稳定器。
10）[法治] 检方决定逮捕茅台集团电子商务公司原副董事长肖华伟。桐城农商行原董事长苏绍云回国投案，愿积极退赃。吉林原省直机关事务管理局局长王宝柱被查。
11）[军事] 许其亮会见巴基斯坦陆军参谋长。全国首个由海军退役军人组成的国防教育社会团队宣讲海洋国防。武警部队启用新的车辆牌证，现行牌证10月31日废止。
12）[港澳] 中国香港共享基金会与柬卫生部签署合作备忘录，致力民众健康。澳门“十一”黄金周游客逾98万人次。
13）[台湾] 被点名担任韩国瑜副手人选，朱立伦：全力做好辅选角色。国民党列举蔡当局“十大恶政”，盼明年让其下架。台湾专家：美对台支持不可靠，台湾安全得靠两岸关系。
14）9月24日起，陕西全省电动自行车开始登记挂牌。近期，由于部分网点预约办理量激增，陕西公安交警电动自行车管理平台对预约网点登记挂牌的部分车主进行就近分配，以保证市民群众尽早挂牌。
15）近日，记者从陕西省人力资源和社会保障厅召开的新闻通气会上获悉：今年，陕西省个人借款人创业担保贷款最高额度调整为15万元，比去年提高5万元。
1）习近平将赴印度出席中印领导人第二次非正式会晤并对尼泊尔进行国事访问。
2）美商务部将新疆部分机构、企业列入出口管制清单，8家中企被列入，外交部表态：中方对此表示强烈不满、坚决反对。
3）28家中国实体被美列入“实体清单”，商务部回应：将继续关注事态进展，中方也将采取一切必要措施，坚决维护中方自身利益。
4）外交部：希望朝美双方保持耐心，相向而行。美国会向国防部和白宫发传票，特朗普怒怼：“弹劾调查是一场骗局。”一架美军F-16“战隼”战机在德国西南部坠毁。
5）美国对土耳其在叙北部开展军事行动“不支持、不参与”。美军“里根”号航母编队在南海举行联合演习。硬脱欧反对者诉讼被驳回，英与欧盟互下最后通牒，约翰逊再强调将如期脱欧。
6）土伊外长通电话，伊朗：反对土方在叙发起军事行动。
7）世界首颗“钻中之钻”在俄罗斯现身，拥有8亿年历史。
8）NBA中国遭三分之一合作品牌抛弃。中国手机厂商vivo发声明：国家利益高于一切，将中止与NBA的所有合作。安踏体育发表声明：即刻停止与NBA公司的续约谈判。中国拳击冠军马海炮轰莫雷无脑。
9）厄瓜多尔总统宣布将政府机关临时迁至瓜亚基尔。
10）伊拉克政府呼吁全国对话，多管齐下能否平息动荡。
1）国务院批复《中国-上海合作组织地方经贸合作示范区建设总体方案》。
2）央行9月开展中期借贷便利操作2000亿。速涨16倍！资金净回笼2500亿，国债逆回购狂飙。
3）我国快递业务量连续五年世界第一。A股首例重大违法强制退市！长生生物被终止上市。
4）四川上半年民企贷款余额1.2万亿，比年初新增270亿。
5）昨日收盘：
沪指2924.86/+0.39%
深成指9506.56/+0.34%
创业板1622.42/+0.36%
恒指25682.81/-0.81%
1）文旅部将出台规定，在线旅游“大数据杀熟”或被处罚。浙江处理19家4A级景区，4家被“摘牌”。山东对21家4A级景区重拳整治：4家摘牌2家降级。
2）英国贝茨勋爵夫妇徒步中国纪录片《之江故事》全球首发仪式10月9日在京举行，记录片以英国友人徒步为线索，实地感知习近平在浙江工作时的探索和实践故事。
3）日本学者再获诺奖：吉野彰等3人分享化学奖，他们开发了锂电池。
4）2019年诺贝尔化学奖9日揭晓，约翰·古迪纳夫、斯坦利·惠廷厄姆和吉野彰获奖，以表彰他们在锂离子电池研发领域作出的贡献。
5）金庸在杭州别墅6800万元挂牌出售，单价超近期成交价约五成。
6）国乒世界杯团体赛名单：马龙领衔，孙颖莎首入选。
1）2019年北京世界园艺博览会9日晚闭幕，园区将打造成为生态文明示范基地和市民旅游目的地，并为冬奥会提供服务保障。
2）故宫博物院和中国中医科学院签订战略合作，清宫御医“秘方”有望揭秘。
3）15次国庆阅兵照片在王府井大街展出，展览将持续至22日。
4）看大戏游上海，文旅融合让上海旅游节焕发新生机。
5）2019年度广州市积分制入户10月8日起正式开始申请。新兴消费方式助推重庆国庆消费市场更红火。南京建立医疗卫生信用等级评价，严重失信者将被“拉黑”。
6）25省份国庆假期旅游经济数据出炉，江苏旅游收入超600亿元居首，山东等8省份接待游客人次超6000万。
7）2019海南垂直马拉松国际公开赛举行。支付宝国庆消费报告显示：西安回民街商圈火爆程度全国第三。
8）10月9日20时至10日20时，西藏东南部、陕西南部、川西高原北部、四川盆地东部、重庆中北部、江汉西部、黄淮东部、云南东南部、广西西部等地部分地区有中到大雨，其中，西藏东南部、重庆北部等地部分地区有暴雨（50～55毫米），青海东部和南部局地中到大雪。内蒙古东部、新疆沿天山地区等地部分地区有4～6级及以上风。
1）提醒：运动后马上洗澡伤心脏。运动后大汗淋漓，很多人会马上洗个热水澡，这样不好。尤其对合并有潜在心脑血管疾病的患者来说，会大大增加心脑血管意外的可能。因此，运动后应安静休息，最好待心率恢复到日常状态，以20~40分钟为宜。
2）研究发现，维生素E对皮肤具有保湿作用，这种维生素在花生、核桃等坚果中含量较高。并且，坚果富含的多不饱和脂肪酸，也是健康皮肤必不可少的营养。
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来源：华山网、渭南广播电视台、央视网、新华网、中新网、人民网、腾讯网、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师等。
编辑： 马艾莉 张宁 张祯 张洁
审核：田华荣 王长江
编发：渭南广播电视台《渭水之南》APP
编辑：张洁
