冬季流感高发 科学预防最关键

（记者：郑茜茜  盛戈）随着天气转冷，又到了流感病毒“蠢蠢欲动”的时节，不少人会因此引起急性呼吸道感染，也就是我们俗称的流感，那如何才能减少此类疾病的发生，保持健康的身体呢？今天我们专程邀请到临渭区疾控中心副主任李江锋，就流感预防的有关知识为大家作一个详细的讲解。

主持人：李主任，现在又到了秋冬季节，每年到这个时候，患感冒的人就特别的多，感冒和流感到底是什么病？都有什么症状呢？

临渭区疾控中心副主任  李江锋：广义上的感冒呼吸系统上的疾病都能称为感冒，平常人说的伤风、着凉身体的不舒服都称为感冒，其实在医学的意义上来说，感冒和流感是不一样的，感冒指的是鼻病毒、腺病毒，还有一些细菌感染引起的一个呼吸系统的疾病，我们称为感冒，而流感专指的是由流感病毒感染，引起的疾病，当然这两个病的话，症状也不相同，感冒的话就是平时的局部症状比较严重，比如说：嗓子痛、咳嗽、打喷嚏，流感全身症状比较重，就是高烧引起的肌肉酸痛，全身不舒服，当然也会出现一些呼吸系统的症状，相对普通感冒来说，他的卡他症状会轻一些，传播的速度和导致的病情比较严重一些，每年的话流感大范围传播，会导致局部范围爆发类流行，据世卫组织估计，全球每年有65万人都是死于流感病毒，这是一个相当大的数字。

主持人：既然流感这么严重，那么都有哪些人群需要重点防范流感呢？

临渭区疾控中心副主任  李江锋：普通人对流感其实都是易感的，一般情况下都容易得流感病毒，但大多数人得了流感以后它是一个是自限性疾病，自己就好了，重点人群列出来一个是婴儿一个是学生，65岁以上的老年人群，还有一些慢性病的患者，比如说糖尿病、高血压的患者，还有医务人员也是一个重点人群，而学生的话，因为在学校人群特别聚集，他如果一旦感染，他就可能容易导致大范围的爆发，产生这个流行。

主持人：那针对流感我们有没有什么特别有效的治疗或防控手段呢？

临渭区疾控中心副主任  李江锋：流感是一个自限性疾病，因为它是由流感病毒引起的，没有特别有效的手段，一般情况下是对症支持治疗，比如说多休息、多饮水、加强锻炼、提升自身抵抗力，一般情况下也能自身痊愈，当然的话就是，早期的抗病毒治疗也非常有效，比如神经氨酸酶阻滞剂，平常说的奥司他为，早期的话效果非常好，还有中医的方法，比如中医的辨证施治， 一些中医药都有非常好的效果，当然实际上来说，最好最基础的防范手段还是接种流感疫苗。

主持人：最近我看许多人都在接种流感疫苗，关于这个疫苗您给观众朋友做个详细的介绍吧。

临渭区疾控中心副主任  李江锋：现在世面流行的流感疫苗有两种，一个是三价流感疫苗，一个是四价流感疫苗，相对三价疫苗的话，四价的保护效率更广泛一些，流感的话为什么每年都要接种流感疫苗呢，是因为流感病毒变异特别快，它特别容易变异，今年接种的流感疫苗它有可能到明年的话（对新）亚型不能起到有效的预防作用，所以说每年都要接种流感疫苗，对于流感疫苗的话，我们目前上市的四价流感疫苗基本上我们常见的流行性感冒都能起到有效的防护，按照中国流感预防接种指南的话，六个月以上的儿童就可以开始接种，六个月到九岁的话我们一般就用儿童型的流感疫苗，可以打两针，对成人的话我们只需要打一针流感疫苗就可以，四价流感疫苗按照说明书，三岁以上的儿童包括成人每年接种一次也可以起到非常有效的保护。

主持人：咱们临渭区流感疫苗目前供应如何？在哪里能够接种？价格多少钱呢？

临渭区疾控中心副主任  李江锋：其实流感疫苗的供应在全国还是非常紧张的，因为我们临渭区今年启动的比较早，和教育局联合印发了临渭区学生流感疫苗接种方案，九月底就安排这个事情，所以我们今年的流感疫苗采购是比别的地方早一些，所以我们采购量上还是非常充足的，今年全部采购的是四价流感疫苗，也就是保护效率更高的流感疫苗，还有部分的儿童型三价流感疫苗，现在目前全区所有的镇级卫生院还有我们城区的社区服务中心，都可以进行流感疫苗的接种，当然四价流感疫苗相对三价流感疫苗价格还是高一些，每针的话是168元，这个季节的话需要接种一次就可以，今年的话和教育局做的这个学生接种工作，现在目前正在有序的实施，预计的话在十一月中旬就可能完成这个事情，因为学生我刚才说了他是一个重点人群，也呼吁学生家长如果学生还没有接种的话，赶快去辖区的医疗机构，完成这个接种，保护我们学生今冬明春这个流感的预防。

主持人：除了接种流感疫苗，日常生活中我们如何预防流感？我们还需要注意些什么？

临渭区疾控中心副主任  李江锋：平时生活中我们还需要注意一些常规的预防措施，比如说我们保持良好的个人卫生及环境卫生，第二个我们要勤洗手，比如说我们用肥皂水，最好用流动的水洗手，保持手的卫生。第三个的话我们就要均衡饮食，适量运动，增加我们自身的抵抗力，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，家庭的话要勤开窗通风换气，包括我们学校、宿舍都一样，要勤开窗通风换气，保持空气的新鲜，在流感的高发季节，避免去人群聚集的场所，避免接触患有流感的病人，已经患病的病人的话，出门的话我们要做好佩戴口罩，保护好自己，尽量避免把病毒传染给他人。

来源：渭南广播电视台临渭频道

编辑：于小欢

审核：陈伟  姜博